5 HAL UNTUK MEMBENTUK MENTAL POSITIF

 5 HAL  UNTUK  MEMBENTUK MENTAL POSITIF

https://www.facebook.com/share/r/16U7cuUa64/

Orang -orang yang mental kuat itu biasanya sudah memiliki  5 kebiasaan ini: 

1. Usahakan jangan  gampang marah:  Hidup  itu tidak selalu mulus, pasti saja ada masalah dan knflik antar manusia  itu wajar. Kalau memang  tidak  bisa nyambung  sama orang , tidak usah marah -marah.  Soalnya kalau kita marah, kita sendiri yang rugi. 
2. Biasakan  untuk tidak mengambil pusing:  Dalam hidup ini, selain soal hidup dan mati ,  yang lain itu  hanya  urusan kecil. 
3. Biasakan  tidak suka mengeluh:  Hadapi  masalah dengan kepala dingin, cari solusi  dan tetap semangat walaupun lagi susah.  Kalau kita bersikap positif, segala sesuatu bisa  berubah , jadi lebih baik. 
4. Biasakan untuk idak terlalu obsesi atau terlalu ngotot.  Kalau sudah berusaha  semaksimal mungkin, ya sudah, jangan dipaksakan.  Ada orang yang pergi dari hidup kita, ya sudah. Jangan dipikirin terus. Semua itu bagian dari  perjalanan  hidup. Kalau  memang bukan jatah kita, kenapa harus dipaksakan. Jadi tetap tenang dan lapangkan hati. 
5. Tanamkan kebiasaan bersyukur . Jangan pernah lupa sama orang yang sudah pernah membantu kita.  Itu namanya tahu balas  budi.  Selalu  belajar  untuk bersyukur dan menghargai.  Dengan begitu kita akan sering bertemu orang baik yang akan membantu kita  di saat sulit. 

JPS, 30 Juni 2025.